Как считать расход воды
Базовый ориентир — 1,5–2 л питьевой воды на взрослого в день. Это не медицинская норма, а средняя цифра: EFSA считает достаточным общее потребление воды около 2,0 л для женщин и 2,5 л для мужчин, и примерно пятая часть приходит с едой. NHS советует ориентироваться на 6–8 стаканов жидкости в день.
Дальше добавьте то, на что вы тратите бутилированную воду помимо питья: чай и кофе, супы и каши, детские бутылочки, мытьё фруктов. В казахстанских семьях чай — заметная статья расхода: 5–6 пиал в день на человека — это ещё литр.
Для детей ориентир зависит от возраста: дошкольнику обычно нужно около литра питья в день, школьнику — больше, ближе к взрослым значениям. Младенцам режим питья и воду определяет педиатр.
- Умножьте число взрослых на 2 л, детей — на 1–1,5 л.
- Добавьте 1–2 л в день на чай и готовку для всей семьи.
- Умножьте на 7 — это расход в неделю.
- Разделите на 19 и округлите вверх — это бутыли в неделю.
Таблица: сколько бутылей нужно семье
Таблица рассчитана с учётом питья, чая и небольшой части готовки. Если варите супы на бутилированной воде, прибавьте 1 бутыль в неделю.
Если в семье кто-то занимается спортом или работает физически, добавьте ему 0,5–1 л в день сверх ориентира. А если взрослые весь день на работе и пьют там, домашний расход, наоборот, будет ниже табличного — иногда на треть.
| Семья | Литров в неделю | Бутылей 19 л в неделю | Бутылей в месяц |
|---|---|---|---|
| 1 взрослый | 12–18 | 1 | 4 |
| 2 взрослых | 25–35 | 1–2 | 6–8 |
| 2 взрослых + 1 ребёнок | 35–45 | 2–3 | 9–10 |
| 2 взрослых + 2 детей | 45–55 | 3 | 12–13 |
| 5 человек | 55–70 | 3–4 | 13–16 |
| 6 человек и больше | 70–90 | 4–5 | 17–20 |
Что увеличивает расход
- Лето: в жару в Астане пьют заметно больше, прибавьте 20–30%.
- Маленькие дети на смеси: бутилированная вода уходит на бутылочки, если так советует педиатр.
- Работа из дома: весь день дома — весь день пьёте из своего бутыля.
- Гости, праздники, тои.
- Спорт и физическая работа.
- Кулер с горячей водой: удобнее заваривать чай, и чай пьют чаще.
Сколько держать дома
Удобная схема — «плюс один»: дома всегда на один бутыль больше, чем нужно до следующей доставки. Например, семья из трёх человек раз в неделю заказывает два бутыля и держит ещё один в запасе. Так вода не кончается в воскресенье, когда доставки нет, и вы спокойно переживёте отключение воды в доме.
Слишком большой запас тоже не нужен: открытый бутыль лучше выпить за 1–2 недели, а закрытые хранить в прохладном месте вдали от батарей и солнца. Подробнее о сроках хранения — в статье как часто заказывать воду.
Если дома мало места, держите запасной бутыль в прихожей или кладовке, а не на балконе: летом там жарко, зимой вода может замёрзнуть.
Расход по сезонам
| Сезон | Семья из 3 человек, бутылей в неделю | Почему |
|---|---|---|
| Зима | 2 | Меньше питья, больше чая |
| Весна | 2 | Обычный режим |
| Лето | 2–3 | Жара, дача, гости |
| Осень | 2 | Обычный режим |
Типичные ошибки при расчёте
Ниже — ошибки, из-за которых вода кончается не вовремя или застаивается. Лучший способ их избежать — две-три недели записывать, когда вы ставите новый бутыль: так вы узнаете реальный расход своей семьи точнее любой таблицы.
- Считать только питьё и забыть про чай: в семьях, где чай пьют много, это может быть до трети расхода.
- Ориентироваться на зимний расход летом — в жару воды уходит больше.
- Заказывать «впритык»: если доставка в выходные невозможна, вода кончится в воскресенье.
- Брать слишком большой запас: открытый бутыль лучше выпить за 1–2 недели, а запасные занимают место.
- Не учитывать гостей и праздники.
Как заказывать выгоднее
Если ваша семья пьёт больше одного бутыля в неделю, заказывайте по два и больше за раз. В Asar Su один бутыль стоит 1 500 ₸, а при заказе от двух — 1 200 ₸ за каждый. Доставка бесплатная по всем районам Астаны, при заказе до 15:00 — в тот же день. Подробнее — на странице цен и в статье как сэкономить на воде.